CE SERA CELUI D'IBRAHIM DIARRA
LE SOURIRE DU 16 DÉCEMBRE
FITNESS
Le ballon de gym, aussi appelé swiss ball, gym ball ou encore fit ball, est une grosse balle de gymnastique gonflable qui permet de faire des exercices de tonification, de proprioception et de stretching en sollicitant tous les muscles du corps. (Wikipedia)
LE SOURIRE DU 15 DÉCEMBRE
LES SPORTS PEU MÉDIATISÉS
LA COURSE D'ESCALIER
La course d'escaliers (en anglais tower running) est une course à pied qui consiste à monter le plus vite possible les étages d’un gratte-ciel ou plus généralement les escaliers de constructions humaines (tour, bâtiment élevé). Wikipédia.
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